Prestando Atención Psicológica

Durante el proceso de atención psicológica se dan diferentes papeles o roles que desempeñan las personas que participan en dicho proceso. En este artículo vamos a examinar detalladamente los papeles que desempeñan dichos participantes, en especial aquel de los que administran la ayuda. ¿Quiénes son? ¿Cómo trabajan? ¿Cómo prestan ayuda psicológica? ¿Cómo desempeñan su papel?




Qué es la atención psicológica

Atención PSICOLÓGICA

Como primera aproximación, podemos decir que en la administración de asistencia psicológica hay dos partes claramente diferenciadas: aquella que presta la ayuda y aquella que la recibe. De la parte que la recibe no hay mucho que decir: se trata de una persona que necesita de algún tipo de tratamiento, consejo, orientación, etc... La necesidad de ayuda viene determinada por el  situación en la que nos encontremos, según el contexto en el que se den los hechos o emociones para las que se precise asistencia psicológica. Estos posibles tipos de ayuda psicológica se pueden estudiar en el artículo redactado al respecto en esta misma web.

Por lo tanto, en lo que resta de artículo, nos vamos a centrar en el papel de aquel que administra la ayuda psicológica. ¿Quién es? ¿Cómo lo hace? ¿Cuáles son sus motivaciones? ¿Qué papel desempeñan? Vamos a verlo detenidamente.

En primer lugar, debemos tener en cuenta, como ya dijimos anteriormente, que distintas situaciones requieren de distintos tipos de asistencia. Por lo tanto, el papel del que administra la ayuda será diferente. Además debemos tener en cuenta la distinta preparación de las distintas personas que pueden participar en el proceso.


Quién presta atención psicológica


Teniendo en cuenta todo eso, podemos contemplar los diferentes roles que se especifican a continuación como personas que administran la atención psicológica. Veámoslos uno a uno en detalle:

- Psicólogo: es sin duda el principal actor en lo que a asistencia psicológica se refiere. Es el profesional preparado, tanto por su formación académica en Psicología como por su experiencia, para dar todo tipo de atención psicológica. Su principal atribución está en la psicoterapia, pero sin duda es el profesional más preparado para cualquier tipo de situación en la que se requiera ayuda psicológica.

- Psiquiatra: este es un profesional de la medicina especializado en enfermedades mentales. Es decir, se trata de un médico, y como tal realiza el diagnóstico de la enfermedad, y prescribe el tratamiento correspondiente. Suele administrar la atención psicólogica en los casos  en los que hablamos de trastornos mentales que tengan tal consideración (se trata de una enfermedad, tiene origen cerebral/físico/neurológico) o en los casos de trastornos psicólogicos en los que se precise medicación. En muchos casos se delega la terapia en psicólogos aún en estos casos; y también es frecuente que una misma persona esté licenciada en psiquiatría y psicológía simultáneamente, asumiendo ambos roles.

- Terapeuta: es la persona que dirige la terapia, la administra, y toma las decisiones relativas a la misma. En la generalidad de los casos es el psicólogo el encargado de desempeñar este rol.

- Orientador: es la persona que conoce bien un campo concreto, y trasmite esa información a las personas, encaminado sus pasos por uno u otro camino según  cada caso, y en virtud de su preparación para ese campo concreto. Son casos típicos la orientación escolar o la orientación familiar, en la que los orientadores dan directrices o patrones a padres y alumnos para un mejor aprovechamiento de sus actividades y para una más fácil toma de decisiones en dichos ámbitos.

- Coach: es una figura de reciente creación, al menos en la nomenclatura, y realiza funciones de mejora y optimización en el modo de vida y de trabajo de las personas. Es decir, el coach no trata problemas o trastornos como hace el terapeuta, sino que el trata con personas sanas y sin problemas de consideración, ayudándole a mejorar sus habilidades. De ahí el nombre de coach (entrenador), porque precisamente es eso lo que hace: entrenar a sus clientes en técnicas, habilidades, hábitos efectivos y productivos, mejorando sus capacidades ante la vida y ante los demás.

- Consejero: podríamos considerarlo una figura similar a la del coach o la del orientador, con la particularidad de que está enfocado a momentos puntuales. No realiza un seguimiento continuo como el coach, sino que trabaja dando pautas y consejos cuando es requerido para ello por la situación. El caso típico sería el de los consultorios, a los que se pregunta en una situación concreta y ellos dan su respuesta.

- Oyente: también conocido coloquialmente en algunos sitios como "paño de lágrimas", en este caso del que presta la ayuda no se espera que dé consejos ni que haga pensar o de patrones de comportamiento al asistido; lo único que se espera de él es que escuche los problemas, que deje que el otro se desahogue. Este papel suelen desempeñarlo los amigos y familiares, y es bastante importante porque permite a la persona liberarse de la tensión y sacar sus preocupaciones fuera, lo que es muy positivo de cara a reemprender el nuevo camino. Es una forma diferente y muy útil de atención psicológica gratuita, y está al alcance de cualquiera administrala y recibirla.

- Apoyo: similar a la anterior, en este caso no solo escuchamos y dejamos que se desahogue la otra parte, sino que prestamos nuestro apoyo, ánimo, compartiendo experiencias, consejos, y con los recursos que estén en nuestra mano. Es una atención psicológica casera que, si bien NO substituye a la administrada por los profesionales, sí que la complementa y ayuda a la persona.

- Otros: en realidad cualquier persona, como decíamos antes, puede ayudar de una a otra manera. Cualquier persona puede prestar una inestimable ayuda dentro de sus posibilidades (OJO: como decíamos antes esta ayuda suma, complementa, NO SUBSTITUYE a la del profesional). Hasta una estrella de la música puede ayudar psicológicamente a sus fans, como vemos en este vídeo de Lady Gaga:



Como podemos ver, son muchos y muy diferentes los papeles que podemos adoptar a la hora de administrar la asistencia psicológica. Esto es precisamente lo que enriquece la ayuda psicológica, la variedad de casos en los que esta aparece y la variedad de formas en la que se presta la asistencia. Según lo recomienden las circunstancias, el administrador de asistencia psicológica desempeñará uno u otro papel.


Es importante observar también que en algunos casos habrá que pagar por los servicios del psicólogo o profesional que administra la ayuda; pero que en otros casos estamos hablando de atención psicológica gratuita. Esto es bastante importante porque redunda en la variedad de casos y posibilidades que tenemos a la hora de acudir a recibir ayuda en el campo de la psicología.


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HERRAMIENTAS DE LOS PSICOLÓGOS EN LÍNEA

-----última actualización 18/01/2024 -----
¿Cómo trabaja un psicólogo en línea? ¿Qué aplicaciones necesito para poder tomar psicoterapia por Internet? ¿Tendré qué gasta dinero extra para comunicarme con el psicólogo? ¿Sabré manejar las herramientas necesarias para la consulta? No sabemos si existe un psicólogo online que atienda las 24h por Whatsapp o Skype , quizás, pero ¿tendré las herramientas adecuadas para comunicarme con él?

Estas dudas asaltan a todos los que están pensando contratar los servicios de un psicólogo online.

Sabemos bien como funciona la consulta del psicólogo tradicional (la sala de espera, el gabinete, incluso tenemos en la cabeza omnipresente el típico y tópico diván, aunque en la práctica cada vez se use menos...) pero desconocemos las herramientas con las que trabajan los psicólogos en línea. ¿Cuáles son estas herramientas?

Herramientas del Psicólogo Online



Los psicólogos en línea tienen una serie importante de recursos a su disposición, que le van a permitir interactuar con su cliente, sea cual sea la distancia a la que se encuentre.

Estas herramientas le van a permitir mantener una relación con el paciente, conversar con él por medios visuales, orales o escritos; compartir información y recursos; efectuar consultas en línea, recurrir a terceros, efectuar la contratación y los pagos en línea, controlar el seguimiento, etc...

Esto significa que las posibilidades de interrelación entre el psicólogo online y sus pacientes son iguales o incluso mayores que las que tiene el psicólogo presencial. Este aspecto es muy importante.

Mucha gente tiene en la cabeza que las posibilidades de interactuación entre paciente y terapeuta son menbores en el caso de la psicología online. Esto es rigurosamente falso. Como acabamos de decir, las posibilidades son iguales o incluso mayores.


Tipos de Herramientas para la Psicología en Línea

Podemos clasificar las herramientas de los psicólogos online en distintos grupos según su finalidad:

Herramientas de comunicación

Son aquellas que están enfocadas a la interrelación entre el terapeuta y el paciente.

Es decir, una parte fundamental de la terapia es la que se basa en el intercambio de información entre ellos, en las conversaciones, charlas y pláticas que mantienen.

En el campo online, es necesario suministrar las herramientas necesarias para que ese intercambio de información pueda llevarse a cabo.

Para ello, se utilizan las herramientas que las tecnologías de la comunicación ponen a nuestra disposición, como pueden ser:


  • Teléfono 
  • Correo Electrónico
  • Chat,
  • WhatsApp
  • Messenger
  • VideoConferencia
  • Skype.
  • Meet
  • Zoom
  • Facebook
  • Instagram
Todas ellas son herramientas que nos van a permitir establecer la comunicación oral, escrita y/o visual entre el psicoterapeuta y su paciente, o incluso las tres simultáneamente, cosa que está cada vez más extendida en la psicología online.

Puedes profundizar en este tema en el artículo específico para las herramientas de comunicación en esta web.

Herramientas de comunicación en grupo

Estas herramientas cumplen la misma función de las indicadas en el punto anterior, establecer vías de comunicación entre los distintos participantes de la psicoterapia, pero con un valor añadido: permiten que sean múltiples los extremos que emiten/reciben la información.

Es decir, que van a ser más de dos los participantes en la terapia. Esto va a ser de gran utilidad a la hora de implementar de forma online la terapia de grupo, en la que múltiples pacientes conversan y se apoyan unos a otros para conseguir la mejora común.

Algunas de las herramientas en línea que nos van a servir en esta tarea son:

  • Chat
  • Messenger
  • Foros
  • Listas de Correo
  • Grupos Online
  • Multillamada
  • Multiconferencia. 
Todas ellas permiten la comunicación entre distintos extremos de forma hablada, escrita o incluso con imagen. Puedes saber más de este tema en el artículo específico sobre la terapia de grupo online.

Herramientas de compartición de documentos y recursos

A lo largo de la terapia, es posible que se generen muchos documentos escritos o visuales que formen parte de la misma: puede ser que el terapeuta entregue documentos de lectura al paciente, que le recomiende libros, que le suministre láminas con imágenes de test de evaluación, cuestionarios, ejercicios o casos prácticos... en definitiva, es posible que la terapia use y genere mucha documentación.

Entonces en el caso del psicólogo online dicha documentación deberá ser digital. la iformación puede enviarse simplemente a través de las herramientas vistas anteriormente: pero también podemos usar herramientas específicas que existen en la web como repositorio y pa ra la compartición de documentos.

Algunas de estas herramientas son las siguientes, según la funcionalidad que aporten:

Con todas estas herramientas el psicólogo online podrá formar un repositorio común con el que poder trabajar con distintos pacientes sin tener que reenviarse mutuamente la información cada vez.



Herramientas de evaluación y formación

Es posible que cierta parte de las actividades que comprende la terapia, quiera el psicólogo en línea administrarla como si fuera una sesión formativa, haciendo seguir al paciente una especie de curso virtual en el que se le van mostrando contenidos y materias y se le forma pedagógicamente.

Esta fórmula, donde el psicólogo ejerce parcialemente de profesor, también es extrapolable al mundo online gracias a las herramientas de formación virtual.

Con herramientas de este tipo (Moodle es la más conocida, pero hay muchas más) se pueden establecer cursos virtuales que puedan emular la función formativa que puede en determianadas ocasiones llegar a realizar un psicólogo.

Además, estas herramientas también contemplan sistemas de evaluación online (test, exámenes,...) que pueden implementar los distintos puntos de evaluación que suelen incluir los psicólogos en sus terapias.

Herramientas de pago

La particularidad que tiene la forma de trabajo de los psicólogos en línea, en la que el terapeuta y el paciente no llegan nunca a verse físicamente, impone ciertas restricciones como puede ser la forma de pago, ya que no puede efectuarse el mismo en metálico.

Afortunadamente, existen numerosas herramientas que permiten el pago a distancia, como pueden ser:

Todas ellas permiten realizar el pago a distancia, incluso de forma internacional, por lo que no debe haber ningún problema para el pago de los servicios del psicólogo online.

Familiarizándonos con todas estas herramientas ya vistas, no debemos tener ningún problema para disfrutar de los servicios del psicólogo online