Lista de 100 Razones para Ir al Psicólogo

¿Tengo que ir al psicólogo? ¿Los síntomas que tengo podrían mejorar en una consulta psicólogica? ¿Necesito terapia? ¿Mejoraré si voy al psicólogo? ¿El terapeuta es útil en mi caso?

100 razones para ir al psicólogo
Es posible que te preguntes si necesitas ayuda psicológica o por qué acudir a un psicólogo online. Aquí vamos a explicarte los motivos por los que deberías acudir a la consulta del psicólogo en línea, te vamos a dar no una ni dos, sino una lista de hasta 100 razones para ir al psicólogo; e incluso si lo deseas te vamos a poner en contacto directo con la psicóloga online.



100 motivos para acudir a la consulta del psicólogo


Hay muchas razones por las que podrías necesitar ayuda psicológica. A continuación vamos a listar unas cuantas de ellas. Verifica si te identificas con algunos de los puntos de la lista, y en ese caso, no lo dudes y acude al psicólogo online.

cien motivos para ir al psicólogo

100 razones para ir al psicólogo, online o presencial


  1. Crees que tienes un trastorno psicológico
  2. Te sientes triste o deprimido habitualmente, más habitualmente de lo que deberías.
  3. Te cuesta trabajo socializar con otras personas.
  4. Tienes crisis de ansiedad con cierta frecuencia.
  5. Tienes miedos no justificados.
  6. Tienes dolores o síntomas físicos que los médicos no pueden explicar (te dicen que estás sano)
  7. Tienes manías que afectan a tu vida diaria
  8. Te sientes solo a pesar de estar acompañado.
  9. Tienes algún tipo de fobia
  10. No controlas tu ira y tus enfados
  11. Los traumas del pasado te persiguen en el presente
  12. Has perdido a un ser querido y no consigues superarlo
  13. Tienes algún tipo de adicción
  14. Oyes voces sin que nadie te haya hablado
  15. Estás viviendo una ruptura de pareja.
  16. Tienes falta de autoestima.
  17. Has sufrido un episodio violento recinetemente
  18. Dependes emocionalmente de otra u otras personas
  19. Lloras con demasiada frecuencia
  20. Has perdido el control de tu vida
  21. Crees que las cosas nunca te salen bien
  22. Sientes inestabilidad emocional
  23. El tiempo se escapa entre tus manos sin que sepas aprovecharlo
  24. Crees que otras personas conspiran contra tí, pero no hay fundamentos para ello.
  25. Te sientes angustiado sin un motivo aparente.
  26. No eres capaz de mirar a una persona a los ojos
  27. Sufres violencia familiar
  28. Has dejado de interesarte por las cosas que antes te gustaban
  29. Tus celos infundados están a punto de arruinar tu vida de pareja
  30. Vives permanentemente estresado o estresada
  31. No puedes controlar el dinero que gastas
  32. La convivencia familiar se te hace muy difícil
  33. Eres demasiado tímido o tímida.
  34. Nunca llegas puntual a ningún sitio
  35. No alcanzas una satisfacción sexual plena
  36. Tienes problemas con el alcohol o las drogas
  37. Tu rendimiento escolar o laboral es escaso o nulo
  38. En determinadas circunstancias tartamudeas al hablar, sin motivo físico
  39. Necesitas estimulantes o tranquilizantes para acometer tus actividades diarias
  40. Tienes problemas con tu pareja y no encontráis la forma de solucionarlo.
  41. Tienes trastornos alimentarios sin justificación médica.
  42. Te cuesta trabajo tomar tus propias decisiones.
  43. No te quieres, no te gustas como eres.
  44. Tienes crisis como falta de aire, sudoración, taquicardias, sin motivo físico aparente
  45. Tu pareja te ha abandonado, y no lo superas.
  46. No sabes decir que no.
  47. Pierdes los nervios con demasiada facilidad
  48. Sufres acoso escolar
  49. Sientes frustración con tu vida.
  50. No sabes organizarte
  51. No eres capaz de expresar tus sentimientos
  52. Sientes incomodidad cuando la gente te mira
  53. Tus hijos se han ido a vivir lejos y  no lo aceptas
  54. Crees que has fracasado
  55. Te cuesta trabajo mantener las cosas en orden
  56. Sufres ataques de ira
  57. A veces te pasas días sin querer levantarte de la cama
  58. Sientes rechazo por parte de las personas que te rodean.
  59. Te preguntas con demasiada frecuencia por como sería tu vida si no hubieses cometido aquel error
  60. Tus padres siguen dirigiendo tu vida y deseas que dejen de hacerlo.
  61. Te sientes inseguro o insegura
  62. No sabes gestionar tu tiempo
  63. Comes impulsivamente, más de lo que deberías
  64. No disfrutas con las alegrías a tu alrededor.
  65. Te cuesta trabajo hablar en público
  66. Vives intimidado por otras personas
  67. No aceptas tu identidad sexual
  68. Tienes la sensación de estar siempre discutiendo
  69. Piensas que todo el mundo se ríe de tí
  70. No eres capaz de entrar a un bar a pedir un vaso de agua
  71. Estás a cargo de un familiar enfermo lo que ahoga tu existencia
  72. Te dan pánico los insectos, o cualquier otra cosa más o menos inofensiva
  73. No consigues poner orden en tu vida
  74. No sabes qué hacer tras la infidelidad de tu pareja.
  75. No te relacionas con tus compañeros de trabajo
  76. Crees que estás en un pozo del que no vas a saber salir
  77. Te exiges tanto que nunca estás satisfecho
  78. Habitualmente pierdes la concentración con demasida facilidad
  79. No puedes controlar tu deseo sexual
  80. No soportas la idea de quedarte solo o sola
  81. Casi siempre te arrepientes de lo que haces
  82. Alguien ha abusado de tí
  83. Tu ritmo de vida no te permite parar a descansar
  84. Te miras en el espejo y no te gusta lo que ves
  85. No sabes cual es el siguiente paso a dar en tu vida
  86. Quieres dejar a tu pareja y no sabes como
  87. Todo te parece mal
  88. En determinadas situaciones sociales te sientes bloqueado o bloqueada
  89. Te desesperas con la educación de tus hijos
  90. Buscas permanentemente la aprobación de los demás.
  91. Sufres acoso laboral
  92. Tienes falta de apetito, sin que haya una razón física para ello
  93. Quieres cambiar tu actitud ante la vida
  94. Has encadenado varios fracasos y no tienes fuerzas para intentarlo de nuevo
  95. Los nervios no te dejan ser tu mismo o misma
  96. Te cuesta concentrarte en tu trabajo o  tus obligaciones
  97. No te adaptas a tu entorno
  98. Has vivido una experiencia traumática
  99. Necesitas serenidad y estabilidad emocional o psicólogica
  100. CUALQUIER OTRO MOTIVO. Cualquier motivo es bueno para ir al psicólogo si crees que eso te va a ayudar

cien motivos para acudir al psicólogo

Si te identificas con alguno o varios de los puntos de la lista, es que tienes motivos para plantearte acudir a un psicólogo. Sopésalo, reflexiona sobre ello. Piensa que quizás un profesional pueda ayudarte a resolver ese problema, ese aspecto que tanto te preocupa. No lo dudes y lánzate.

Si no tienes psicólogo habitual o no sabes dónde acudir, nosotros podemos hacerte una recomendación al respecto. Déjanos aquí una forma de contactar contigo y trataremos de ponerte en contacto con una terapeuta profesional, una psicóloga online, que pueda ayudarte de una forma muy económica.

Por último, no olvides compartir este artículo en facebook y/o twitter. Quizás haya mucha gente con alguno de estos cien motivos para pedir ayuda psicológica y no lo sepas. Si tu lo difundes por las redes sociales, estarás ayudando a mucha gente a identificar estos problemas y así por fin poder ponerles solución. No lo dudes y pulsa sobre estos iconos:

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