Qué hacer si necesito ayuda psicológica pero no tengo dinero

Esta es una cuestión recurrente entre nuestros lectores: "NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA PERO NO TENGO DINERO". Muchos se sienten así.

Si tú también estás en este caso, si tu también sientes esa necesidad de hablar con un psicólogo pero crees que no te lo puedes permitir, lee a continuación, en el siguiente artículo vamos a decirte lo que puedes hacer

En este artículo vamos a aprender lo siguiente:

Vamos a ver cada paso:

Reconocer que necesito ayuda psicológica

Necesito ayuda psicologica pero no tengo dineroAntes que nada, debes saber que si estás diciendo esta frase o teniendo este pensamiento, ya has dado el primer paso y el más difícil:

Eres consciente de que necesitas ayuda.

Muchas veces lo que más trabajo nos cuesta es reconocer que tenemos esa necesidad, creemos que podemos superarlo todo solos y nos cuesta darnos cuenta de que necesitamos ayuda psicológica desde el exterior.

Y a veces nos cuesta estar seguros de si necesito ayuda de un psicólogo o de alguna persona ajena a nosotros.

Así, pues si tu problema actualmente es que necesitas ayuda psicológica y no tienes dinero para conseguirla, ya estás en en el camino para superarlo:

Ya has reconocido que necesitas ayuda aunque no sabes donde conseguirla.

 Ya sé lo que piensas, ahora mismo debes estar pensando algio como esto:


  • Sí, claro, estoy en camino pero ¿cómo lo hago? 
  • ¿Cómo consigo esa ayuda? 
  • ¿Qué tengo qué hacer? 
  • ¿Quién me la puede prestar?

No te preocupes, vamos a ver los pasos que tienes que dar para conseguirla.

Necesito ayuda pero no tengo dinero

Necesito ayuda pero no tengo dinero para pagarlaPrimero, vamos a analizar exactamente que buscamos:

Si ya sabemos que necesitamos de esa ayuda psicológica que nos haga superar esta situación, pero sentimos que no tenemos dinero suficiente para conseguirlo, lo primero que ya habremos sentido, seguramente, es una tremenda frustación:

  • necesito esa ayuda que necesito para mi vida, pero no tengo recursos para alcanzarla.

Seguramente ahora mismo estés muy frustrado por ello.

Quizás estés cansado, quizás derrotada.

Pero no debes perder el ánimo. Es posible encontrar una solución para tu caso.  

No debemos desesperar todavía.

Debemos ponernos a la búsqueda de aquel profesional que pueda ayudarnos sin poner en solfa nuestra ya maltrecha economía.

Vamos a ver cómo podemos encontrarlo.

Buscando un psicólogo gratis


Seguramente lo primero que hayamos pensado sea buscar un psicólogo gratis, abrir Google, y empezar a buscar ayuda psicológica gratuita.

Y posiblemente esto nos haya causado una tremenda frustración. Es muy difícil, por no decir imposible, encontrar un psicólogo gratis total.

La realidad es que salvo casos de servicios sociales, ONGs, o algo similar, a los que es muy difícil acceder porque son pocos y atienden a un público determinado, la mayoría de los psicólogos que se anuncian como gratis realmente no lo son:

  • o bien no son gratis y nos colarán el coste de una u otra forma, 
  • o bien no son verdaderos psicólogos (en muchos casos son estudiantes que quieren practicar, bachilleres no universitarios o similares). 
Nos encontramos que encontrar un psicólogo gratis no es fácil.

Lo cierto es que la búsqueda de un psicólogo gratuito es frustrante y casi nunca obtiene resultados.

Pero entonces... ¿qué puedo hacer si necesito esa ayuda psicólogica y no tengo dinero?

Psicologos económicos prestan ayuda psicológica online

Necesito ayuda de un psicologo economico
La solución está ahí.

Tenemos que encontrar psicólogos que aún no siendo gratis ofrezcan servicios muy económicos, que permitan que bolsillos no pudientes también tengan la posibilidad de acceder a sus servicios.

Cuando pensamos en la consulta de un psicólogo privado, la mayoría tenemos en mente que en nuestra localidad casi todos los psicólogos cobran entre 70 y 100 euros, y queremos ir una vez a la semana, y nos damos cuenta de que esto es inalcanzable para nuestro bolsillo, es imposible gastar entre 300 y 500 euros al mes en un psicólogo.


Esto es cierto, pero ¿sabías que hay psicólogos online baratos, con la misma calidad de los anteriores, pero, que pueden ofrecer servicios desde 20 euros por sesión? (o menos incluso si hacen alguna promoción)

Y adicionalmente ¿sabías que la terapia se puede hacer perfectamente en sesiones cada 15 días al principio, e incluso una al mes cuando ya hemos avanzado?

Si lo pensamos así, espaciando las sesiones para tener una o dos al mes, limitamos el gasto mensual en psicólogos a 20 euros (o dólares, todo lo que estamos diciendo en euros es igualmente aplicable en dólares)

Esto es algo mucho más asequible. Mucha gente que pensaba que necesita ayuda psicológica pero no tiene dinero, realmente tenía en la cabeza las grandes cifras del principio, pero no había pensado que por 20 monedas al mes puede tener acceso a la solución de su problema. Se puede ser feliz por poco dinero.

Donde encontrar Psicólogos Muy Baratos


Visto todo lo que hemos visto, nuestra recomendación para tí es acudir a los servicios de un psicólogo económico o barato. ¿Dónde encontrarlo?

Necesito ayuda de un psicologo barato

Lo primero que te recomendamos es que busques un psicólogo online. Los servicios de estos profesionales suelen ser mucho más baratos que los de los psicólogos presenciales, debido a que tienen menos costes de infraestructuras (consulta, personal asistente, alquileres, mobiliario, etc...)

En ese sentido, podemos recomendarte psicólogos (en España, en Europa, en Estados Unidos, en América Latina) que te van a ofrecer sus servicios estés donde estés, y puedas acceder a ellos de una forma económica.

Si tienes interés en conocerlos, puedes dejarnos tu contacto en este formulario, y te intentaremos hacer la recomendación más adecuada a tus necesidades, siempre hablando de psicólogos muy económicos, entre 20 y 30 euros.

Por último, no olvides compartir este artículo en facebook y/o twitter, ya que mucha gente sigue pensando que necesita ayuda psicológica y no tiene dinero. Pulsa sobre estos iconos para compartir y difundir esta información que puede cambiar sus vidas:

12 comentarios:

  1. Con la crisis económica, 45 o 50 euros es mucho dinero, es un lujo que no todos podemos permitirnos, en mi humilde opinión

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    1. Así es, no está al alcance de todos. Por eso desde Psicologo-Online.Info hemos buscado en todo el mundo para encontrar servicios de calidad a precios menores que esos, y por eso estamos recomendando servicios desde incluso 20 euros. Puedes pedirnos una recomendación personalizada en ese sentido en http://www.psicologo-online.info/p/terapia-online.html

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  2. Nesecito ayuda me estoy undiendo en una gran depresión que arrastro desde mi infancia desde que tengo uso de razón recuerdo mi vida macabra quiero ser feliz no puedo solo quiero perder la memoria y volver a nacer

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  3. Creo que me esta pasando que me estoy volviendo gay pero ha mi me gustan las mujeres pero últimamente no e tendido suerte con ellas y eso muy pone mas inseguro de lo que estoy pensando mue pueden ayudarme gracias

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    1. Si eres gay, lo eres desde el nacimiento. Si crees que te sientes atraído por alguien del mismo sexo y del distinto sexo a la vez, puede ser que seas bisexual, y no hay nada malo en ello.

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  4. Ya no se qe aser mi esposo me a engañado muchas veces asta con mi propia prima yo e echo todo lo posible para estar con el bien y mis hijos pero el es alcoholico no deja de tomar toma casi todos los dias me e separado y regresado la ultima vez duramos 1mes y fue ajurar pero solo duro 1 semana y rompio me trata como una basura me insulta me ofende emos yegado asta golpiarnos pero hoy fue mas qeso senti un odio tan grande asia el nobes justo q no le inporte ni sus hijos no rengo dinero no tengo donde ir no se si soy yo la qe esta mal o el no se q voy aser

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  5. Es irónico lo que diré pero es horrible extrañar a una persona con la que compartistes varios momentos y de la noche a la mañana todo se acaba pero aquí estoy tratando de superarte y dejando ir a lo que más quiero

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  6. necesito ayuda, padezco borderline

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  7. Está muy bien que quieran ofrecer alternativas, pero realmente si NO hay dinero, esto es tan poco útil como cualquier otro sitio web.
    Yo vivo en Venezuela. No me puedo costear un psicólogo aquí, y 20 euros, que puede parecer tan poco, es fácilmente lo que se gana en un sueldo del mes aquí. Siempre he tenido claro que no se trabaja gratis y no pediría que ellos lo hicieran, porque de algo tienen que vivir, pero en serio, si existiese otra alternativa, me gustaría que alguien me ayudase a encontrarla, por favor.

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  8. Siento que necesito ayuda psicológica desde unos 5 años.
    Por decirlo así, no tuve una infancia muy feliz por diversos problemas familiares, de ahí que tengo muy muy baja la autoestima y sea extremadamente tímida.
    Vivo en España y no puedo asumir el costo.

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  9. Soy una estudiante, tengo problemas con mi familia y no puedo contarles mis problemas a ellos porque están separados y porque nunca me entenderían. Yo no trabajo, no tengo tiempo y tampoco en mi familia hay buena situación económica como para pagar un psicólogo y mucho menos como para que me presten tanto dinero sin tener que decirles para qué es. No sé qué hacer, tengo mucho dolor y sufrimiento, necesito ayuda.

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